Ciało a Myśli

Zależność między ciałem a myślami jest dość ciekawa. W stanie, gdy nasze ciało czuje się dobrze to nie generuje się tak wiele myśli jak wtedy, gdy nasze ciało cierpi. Myśli stanowią w pewnym sensie ucieczkę od dyskomfortu. Gdy coś nam fizycznie dolega wtedy ulgę stanowi uciekanie w myślenie bądź inną aktywność mentalną jak oglądanie TV bądź przeglądanie internetu.

Jest spora grupa ludzi, która nie zauważa tej właściwości- sam nie byłem tego świadomy jeszcze do niedawna. Zwyczajowo angażujemy się w myślenie bądź inne aktywności mentalne, ponieważ jesteśmy tak przyzwyczajeni do ucieczki od wrażeń cielesnych, że jest to dla nas naturalne, że nie jesteśmy uwagą przy własnym ciele.

Dyskomfort fizyczny towarzyszy każdemu w mniejszym lub większym stopniu. Te niechciane wrażenia cielesne są tłem naszego życia, ponieważ nie nauczyliśmy się słuchać własnego ciała.

Gdy postaramy się skupić uwagę na tym, jak czuje się nasze własne ciało, to odkryjemy jak wiele ma nam do powiedzenia. Do dyskomfortu można się przyzwyczaić a nawet go zneutralizować poprzez tylko bycie go świadomym. Jeśli powtarzamy ćwiczenie bycia jednym z naszym organizmem to z czasem nasze ciało będzie dla nas źródłem zadowolenia a nie bólu.

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

AXEL engine- modification of voxel terrain algorithm

Obraz
Introdction Voxel engine is simple and fast routine that allows to create 3D scenes even on relatively slow platforms such as Atari or Commodore. The method is somehat similar to raycasting since we cast "rays" for each column of pixels and check for the intersection ith the elements of array. In this article one can get to know more information about said engine. I will try to summarize the knowledge about this method here.     In the above image one can see the basic principle of voxel terrain- we have a camera located somewhere aove the ground and the terrain below.  The terrain is represented as a two-dimensional array of bytes, which means the altitude of the land varies from 0(lowest) to 255(highest) .   First thing we need to do is casting the rays. Each ray can be represented as 2D vector, for X and Z coordinate values, for instance p(0.1,0.9). We can achieve that by calculating sine and cosine of the given angle. The 2D coordinate will be used in iterating ...
Czytaj więcej

Dlaczego Nie Zmieniamy Poglądów? Wnioski Z Badań

 Istnieje szereg badań naukowych pokazujących, że ludzie bardzo niechętnie zmieniają poglądy, nawet gdy są skonfrontowani z ewidentnymi dowodami, że się mylą. W skrajnych przypadkach ludzie odrzucają *własne* poglądy gdy zostają im one przedstawione jako zdanie kogoś o odmiennych poglądach. Badania pokazują, że wolimy się mylić niż przyznać, że się myliliśmy. We wspomnianym wyżej eksperymencie poproszono badanych, aby spisali swoje opinie na kilka kwestii. W kolejnym etapie badania przedstawiono im dwie skrajnie różne opinie na dane problemy, z tym, że jako własną przedstawiono opinię kogoś innego, zaś jako przeciwną przedstawiono opinię tej samej osoby, która była badana. Jaki był wynik badania? 60 procent uczestników odrzuciło swoją wcześniejszą opinię wybierając opcję drugą, tylko dlatego, że została im ona przedstawiona jako ich własna. W każdym z badań występował problem tak zwanego dysonansu poznawczego- ludzie byli konfrontowani z prawdą, jednak jak się okazywało w przytłacz...
Czytaj więcej

Ewolucja a Oświecenie

 Spotykam się ostatnio z różnymi wykładami samozwańczych guru na youtube i dają oni rady, jak osiągnąć spokój ducha i oświecenie w prostych krokach bez wysiłku. Pomijając już fakt, że oświecenie raczej nie jest czymś łatwym do osiągnięcia, to główny problem z tymi nagraniami, jak również z rzeszą innych, bardziej wykwalifikowanych guru i nauczycieli duchowych, jest taki, że to się nie ma prawa udać. Nauki duchowe często kładą nacisk na rozwój psychologiczny człowieka, na jego świadomość bądź też duszę. Sam koncept duszy jest czymś niezwykle ciekawym- oto ma istnieć jakaś prawdziwa, niewidzialna tożsamość człowieka, która ożywia ciało i która myśli oraz czuje. Te oderwanie od ciała jest czymś bardzo symptomatycznym nie tylko dla religii zachodu ale również wschodu, gdzie mówi się o świadomej pustce, która ożywia ciało. Moim zdaniem próba osiągnięcia zbawienia bądź też oświecenia w sferze jedynie umysłu/duszy/świadomości to tak jakby poprzez rozwój postaci w grze komputerowej w którą...
Czytaj więcej